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La Cuisine de AMAL

La cuisine de Amal, est surtout une cuisine Libanaise traditionnelle et ordinaire, facile et faite avec des ingrédients de saison du marché. Ma cuisine vous aidera à découvrir une série de recettes provenant des 4 coins du monde principalement libanaise. Facile et pratique mais surtout préparé avec amour. Déstiné au débutant et tous les passionnés de la bonne gourmandise. Bon appétit! Sahten!

10 May

JUS DE POMME, CITRON ET GINGEMBRE AVEC THERMOMIS OU SANS

Publié par Amal Fetouni Ghaddar  - Catégories :  #recette sucrée, #cuisine libanaise, #AVC, #Thermomix, #boisson, #dysphagie, #swallowing disorder, #sans gluten, #stroke, #végétarien, #pomme

JUS DE POMME, CITRON ET GINGEMBRE AVEC THERMOMIS OU SANS

JUS DE POMME, CITRON ET GINGEMBRE AVEC THERMOMIS OU SANS

JUS DE POMME, CITRON ET GINGEMBRE AVEC THERMOMIS OU SANS

Un jus que je fais beaucoup énergétique et délicieux.  Parfois, si je trouve des concombres bio, j’en rajoute quelques une mais le principe reste le même avec ces 3 premiers ingrédients. Comme vous le savez la pomme est un coupe-faim idéal, apporte des nutritions indispensables et éloigne un certain nombre de maladies. La pomme et le jus pour lutter contre le cancer, elle contient plusieurs antioxydants qui empêcheraient le développement de cette maladie,  pour combattre les problèmes respiratoires, sont bons pour le cœur, pour hydrater et régénérer, pour favoriser le système digestif.

Source :vitaality.fr

Auteur: Amal

Type de recette : jus de pomme

Cuisine :libanaise

Temps de Préparation: 20 minutes

Temps de Cuisson:0 minutes

Pour:4 personnes

Ingrédient :

15 pommes bio

3 citrons bio

1 gros morceau de gingembre

Préparation :

Lavez les pommes, les citrons et le morceau de gingembre.

Coupez les pommes en 4 puis retirez le cœur avec les pépins, laissez la peau. Coupez les citrons en rondelles enlevez les pépins et la peau des 2 extrémités, tronçonnez le gingembre.

Avec le Thermomix :

Mixez les pommes, les citrons et le gingembre avec de l’eau minérale de votre choix dans le bol du Thermomix, pulvérisez 2 minutes / vitesse 9 au fur et à mesure.

Filtrez le jus à travers une passoire fine et servez aussitôt.

Sans Thermomix :

Mixez les pommes, les citrons et le gingembre avec de l’eau minérale de votre choix dans l’extracteur de jus.

Servez aussitôt.

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JUS DE POMME, CITRON ET GINGEMBRE AVEC THERMOMIS OU SANS
JUS DE POMME, CITRON ET GINGEMBRE AVEC THERMOMIS OU SANS
JUS DE POMME, CITRON ET GINGEMBRE AVEC THERMOMIS OU SANS

JUS DE POMME, CITRON ET GINGEMBRE AVEC THERMOMIS OU SANS

Commenter cet article

gut 03/06/2019 10:23

Une délicieuse petite boisson ! Bien fraiche lors de grosses chaleurs c'est l'idéal !! gros bisous

Amal Fetouni Ghaddar 11/06/2019 18:02

Trop bonne en plus et sans sucre, bisous.

Clémentine 14/05/2019 15:35

Délicieux ce jus !
Et les bons biscuits de la Box Sucrée pour l'accompagner ?
www.boxsucree.fr

Amal Fetouni Ghaddar 28/05/2019 00:00

Merci, bisous.

sotis 10/05/2019 15:06

voila un jus parfait pour faire le plein de fraicheur et d'énergie!!!!bisous

Amal Fetouni Ghaddar 14/05/2019 00:09

Bien énergétique c'est vrai, bisous.

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La cuisine de Amal, est surtout une cuisine Libanaise traditionnelle et ordinaire, facile et faite avec des ingrédients de saison du marché. Ma cuisine vous aidera à découvrir une série de recettes provenant des 4 coins du monde principalement libanaise. Facile et pratique mais surtout préparé avec amour. Déstiné au débutant et tous les passionnés de la bonne gourmandise. Bon appétit! Sahten!